यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए अपनाएं ये देसी नुख्से

1.) हल्दी का प्रयोग

हल्दी यूरिक एसिड को कम करने आप दूध में हल्दी डालकर सेवन कर सकते हैं।

2.) अलसी का प्रयोग

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने के लिए अलसी के बीजों को रोस्ट करके चबाकर खा सकते हैं।

3.) अजवाइन का पानी

सुबह खाली पेट और खाने के आधे घंटे बाद अजवाइन का पानी पीने से यूरिक एसिड नियंत्रित रहता है।

4.) मुलेठी का प्रयोग

मुलेठी में ग्लाइसिराइजिन नामक कंपाउंड मौजूद होता है जो यूरिक एसिड नियंत्रित रहता है। आप मुलेठी को ऐसे ही चूसकर उसके रस का सेवन कर सकते हैं।

5.) अश्वगंधा का प्रयोग

रोजाना दूध के साथ अश्वगंधा का सेवन करने से यूरिक एसिड नियंत्रित रहता है।

यूरिक एसिड

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