प्याज के बेहतरीन फायदे जानने  के लिए नीचे बटन पर क्लिक करें

1.) बालों के लिए

झड़ते हुए बालों को रोकने के लिए प्याज का रस बालों की जड़ों तक लगाकर मसाज करें।

2.) कील मुंहासे दूर करने में

एक चम्मच प्याज का रस और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाकर कील-मुंहासों पर लगाने से ठीक हो जाते हैं।

3.) डायबिटीज नियंत्रण में

प्याज में क्रोमियम मौजूद होता है जो शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।

4.) इम्युनिटी बढ़ाने में

नियमित रूप से प्याज का सेवन करने से आपके शरीर की इम्युनिटी अच्छी रहती है।

5.) कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण में

नियमित रूप से प्याज का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है।

प्याज

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