पेट की गैस को बाहर निकालने का घरेलू उपाय

पेट की गैस को बाहर निकालने का घरेलू उपाय

एक कप छाछ में एक चम्मच अजवाइन और काला नमक डालकर पीने से पेट में गैस की समस्या दूर हो जाती है।

1.) छाछ पियें

पेट में गैस की समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक गिलास गुनगुने पानी में 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पियें।

2.) सेब का सिरका

3.) लौंग का प्रयोग

रोजाना लौंग को चूसने से पेट में गैस बनने की समस्या दूर हो जाती है।

4.) काली मिर्च का प्रयोग

एक कप पानी में आधा चम्मच काली मिर्च, आधा चम्मच काला नमक और आधा नींबू का रस मिलाकर पीने से पेट में गैस की समस्या दूर हो जायेगी।

5. अजवाइन का इस्तेमाल

एक चम्मच अजवाइन में थोड़ा नमक मिलाकर गुनगुने पानी के सेवन कर सकते हैं।

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पेट में गैस