लो ब्लड प्रेशर को दूर करने के 7 घरेलू उपाय 

एक गिलास पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर पीने से लो बीपी की समस्या दूर हो जाती है।

1.) नमक पानी का प्रयोग

भीगी हुई किशमिश खाने से ब्लडप्रेशर की समस्या दूर होती है।

2.) किशमिश का प्रयोग

3.) चुकंदर का प्रयोग

रोजाना चुकंदर का जूस पीने से लो बीपी की समस्या दूर होती हैं।

4.) दालचीनी का प्रयोग

दालचीनी के पाउडर को गर्म पानी के साथ सेवन पीने से लो बीपी की समस्या दूर होती हैं।

5. नींबू का प्रयोग

1 गिलास नींबू पानी में नमक मिलाकर पीने से लो बीपी की समस्या दूर होती हैं।

6.) आंवला का प्रयोग

आंवले का मुरब्बा खाने से लो ब्लड प्रेशर की समस्या दूर होती है।

7.) गाजर का प्रयोग

1 गिलास गाजर के जूस में 2 चम्मच शहद मिलाकर पीने से लो बीपी की समस्या दूर होती हैं।

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